《起床後的黃金一小時》，你會拿來做什麼？

 

「早起」常常被認為是一種健康、自律的特質，要每天早起，對許多人來說，是件難以建立的習慣（我必須承認我也不是早起鳥兒）。其實，我認為早起最好的優點，在於可以更游刃有餘的使用晨間時光。在我學生時期與正職工作的時期，常常有一種被時間追著跑，沒有時間吃早餐，東找悠遊卡西找保溫杯，急著出門的經驗，正因為這種無法掌握節奏的侷促感，讓我決定打開這本書。

《起床後的黃金一小時》並不嚴厲，相對地，閱讀它的體驗相當舒適。整本書由許多訪談組成，透過不同章節，可以看到作家、企業家、運動選手、創業家的早起習慣和想法，是一本可以放在床頭，想到時翻個兩頁，提高自己生活品質跟調整節奏的書。我認為這本書蠻適合「想讓自己更好」的人閱讀，也適合想要嘗試建立一個新習慣的人閱讀。

陪伴創作者往前邁進的教練書《寫作課：陳雪給創作者的12道心法》

 

《寫作課》這本書甫出版的時候，就常常出現在讀墨網站的首頁上，社群也有幾則分享閱讀這本書的貼文，雖然有注意到它，但總覺得我在從事的「寫作」跟小說家的「寫作」本質上不太相同，所以當時沒有多加留意。直到有次跟好友爬山的時候，他推薦了兩三次，才讓我回頭去把這本書找來看。

整體而言，這本書是個看完會讓人心底湧起希望，溫暖推著你朝夢想前進的正能量小書。這本書的篇幅約5萬字，且相當好讀，不知不覺間就看完了。我想推薦給心裡有個創作夢的所有人，《寫作課》提煉作者自己的經驗，編織成一個個鼓舞讀者的人生故事，讓人在閱讀這本書的時候，油然升起一股「就算是我，或許也能做得到」的想法。

朝自由撰稿者的路更進一步 《SOLO：一個人工作聖經》

 

不知不覺這本書看完也超過一個月了，因為手上的工作及其他稿件，讀書心得就這樣被我擱置。

原本看到這本書的書名時，我心中想的是「書名這樣寫是不是太浮誇了啊XD」。不過看完之後，我覺得作者已經傾她的力量，將一個人工作可能會遇到的關卡給描述出來了，也用很溫暖的方式鼓勵讀者，所以下這樣的書名，我並不討厭。

我想把這本書推薦給跟我一樣想要／正在成為接案工作者的人，也推薦給想要創業的人。某種程度上，它其實也蠻適合剛離職（或解僱），不知道前方道路在哪而迷惘的人，雖然不是大家都要脫離組織去創業，可是源於不確定性隨之產生的恐懼，應該是人們共通的感受吧。

返諸自然，歸於寧靜——《意外的守護者》

 

城市是人匯集的地方，從原始的荒地上長出來，而習慣在城市生活的人們，逐漸對原始的自然環境感到陌生。《意外的守護者》也是一本能讓讀者細細反思自己所居環境的書本，藉由一行行的文字，我們可以體驗美國紐約州哈德遜河的沿岸、原野、動物與植物。這本書跟《森林秘境》的氛圍有一點相像，但是更多了逐漸興起的「公民科學」主題。我認為，環境保護相關的志工如果看這本書，一定會很有共鳴；而利用公民科學資料進行研究的科學家，若閱讀這本書，想必也會有許多體會。

Inktober 2023 記錄特別的每日畫畫挑戰經驗

 

今年是特別的一年。大約從2019年開始，我從Instagram平台上發現每年十月有個專屬於繪畫人的活動Inktober。Jake Parker於2009年創建了Inktober，旨在挑戰自己提升墨線技巧並培養積極的繪畫習慣。此活動已成為全球性的努力，每年都有成千上萬的藝術家參加挑戰。Inktober其實是「Ink」+「October」組合起來的單字，十月的時候，官方會公布31個關鍵字，想參加的人只要每天以關鍵字為主題，用紙筆來畫畫，完成整個十月的挑戰，畫好的畫可以放到自己的IG、FB、X，或是任何你想要分享的平台。不過，這個挑戰活動沒什麼頒獎之類的，純粹讓插畫家、藝術家、一般路人來練個手，共襄盛舉。

簡單說，就是有很多愛畫畫的人，在十月每天按關鍵字畫一張畫。